전체 교육과정 안내

실버전문가 과정

심리/복지 과정

아동/진로/복지 과정

강사/전문가 과정

병원/건강 과정

안전전문가 과정

뷰티/강사 과정

스포츠/건강 과정

카페브랜딩 과정

환경전문가 과정

마케팅 과정

드론전문가 과정

AI전문가 과정

IT/내일배움 과정

반려동물 과정

홈케어/에어컨전문가 과정

수면관리전문가

추천과정

수면관리전문가 무료수강

수강료 300,000원
0원

강의정보

  • 담당교수 정헌석 교수
  • 강의형태 이론 중심, 사례 안내
  • 수업방식 온라인 강의
  • 강의시간 전체 약 20시간
  • 수강료 300,000원 → 무료
  • 자격증발급비 88,000원

민간자격등록 번호

2019-005119
  • 주무관청보건복지부

본 자격증은 한국직업능력연구원에 정식등록 되었으며 발급협회 규정에 따라 자격관리 및 자격증 발급이 이루어지고 있음을 알려드립니다.

민간자격 조회 바로가기

자격관리기관 정보

  • 자격관리기관한국직업능력검정협회
  • 대표강희수
  • 연락처02)465-9568
  • 주소서울시 강서구 초록마을로2길26,2층

강의계획서

  • 1강

    수면관리전문가의 직무와 수면 과학 기초

  • 2강

    수면 부족의 영향과 고객 니즈 분석

  • 3강

    수면 위생과 환경 최적화 과학

  • 4강

    수면에 영향하는 요인들과 컨설팅 포인트

  • 5강

    수면 평가와 데이터 분석 방법론

  • 6강

    침실 환경 진단과 개선 컨설팅

  • 7강

    침구 및 수면용품 전문 컨설팅

  • 8강

    디지털 환경 관리와 슬립테크 활용

  • 9강

    특수 상황별 환경 컨설팅

  • 10강

    환경 개선 계획서 작성과 ROI 분석

  • 11강

    개인별 수면 루틴 설계 컨설팅

  • 12강

    식습관과 운동을 통한 수면 개선 코칭

  • 13강

    스트레스 관리와 심리적 이완 기법

  • 14강

    수면 습관 변화 관리와 동기부여

  • 15강

    특수 대상별 수면 관리 전략

  • 16강

    수면 상담 프로세스와 커뮤니케이션

  • 17강

    어려운 고객 상황별 대응 전략

  • 18강

    장기 고객 관리와 성과 측정

  • 19강

    수면관리전문가 사업 모델과 법적 준수사항

  • 20강

    수면관리전문가 창업과 사업 발전 전략

수면관리전문가란?

개인의 수면 습관과 생활 패턴을 분석하여 수면의 질을 개선하고, 스트레스 완화와 건강한 일상 회복을 돕는 생활건강 관리 전문 인력입니다.

강좌목표

지식을 학습하고, 역량을 함양하는 것을 목표로 합니다. 본 강좌는 핵심 개념에 대한 이해를 바탕으로, 실무 능력을 배양하는 데 초점을 맞춥니다. 수강생들은 이 강좌를 통해 특정 이론의 활용법을 익히고, 문제 해결 능력을 기를 수 있습니다. 수강 대상이 핵심 역량을 습득하여 궁극적인 목표를 달성할 수 있도록 돕습니다.

활동유형

활동유형 01

수면 문제 개선을 위한 개인 맞춤형 상담 및 코칭

활동유형 02

스트레스·불면 완화 프로그램 및 힐링 콘텐츠 운영

활동유형 03

직장인·학생 대상 수면 건강 교육 및 특강 진행

활동유형 04

브랜드 보이스 수립, 커뮤니티 빌딩, 사내 부서 협업

활동유형 05

웰니스·헬스케어·상담 프로그램 연계 활동

활동유형 06

생활습관 개선 중심의 예방적 수면 관리 서비스 제공

활동유형 07

매칭 및 섭외, 브랜디드 콘텐츠 가이드, AI 콘텐츠 생산, 소셜 검색 SEO

이런 분들에게 유용해요!

  • 01퇴직 후 안정적이며 보람있는 직무를 찾고 계시는 분
  • 02사회경력자로서 새로운 분야에 도전하고자 하시는 분
  • 03자기계발을 통하여 스스로 능력을 향상 시키고자 하시는 분
  • 04수면·건강·웰니스 분야 전문성을 키우고 싶은 분
  • 05상담사·코치·강사·보건·돌봄 종사자
  • 06직장인·학생 대상 교육 프로그램 운영자
  • 07부업·프리랜서·1인 프로그램 운영을 희망하는 분
  • 08자신의 수면 관리와 삶의 질 향상에 관심 있는 일반인

진로 및 전망

  • -병원 및 수면클리닉에서 환자의 수면 상태 평가와 개선 프로그램을 지원
  • -정신건강센터·상담기관에서 불면, 스트레스, 우울과 관련된 수면 문제 상담
  • -기업 건강관리 프로그램(EAP)에서 직장인의 수면 개선과 피로 관리 코칭 전문가
  • -노인요양시설 및 주간보호센터에서 노인의 수면 리듬 개선과 건강관리 프로그램을 운영
  • -학교 및 청소년 상담기관에서 스마트폰 사용, 스트레스 등으로 인한 수면 문제 개선 교육을 진행
  • -스포츠 선수 및 피트니스 분야에서 회복력 향상과 컨디션 관리를 위한 수면 코칭 전문가로 활동
  • -개인 맞춤형 웰니스 코치 또는 프리랜서 컨설턴트로 수면 습관 개선 프로그램을 운영
  • -수면 건강에 대한 관심 증가와 웰빙 트렌드 확산으로 전문 수면관리 서비스 시장은 지속적으로 성장할 전망
수면관리전문가

이민태 교수님

  • [ 소속 ]
  • 前 21세기 산업연구소 총괄팀장
  • 前 세민디지털대학교 겸임교수
  • 前 대구대학교 강사
  • 前 대구공업대학교 강사
  • [ 학력 및 전공 ]
  • 대구대학교 산업공학과 학사
  • 대구대학교 산업공학 인간공학전공 석사

자격증 샘플

위 사진은 예시이며 자격증은 카드형 자격증과 상장형 자격증이 발급됩니다.

자격증 발급 자격요건

  • 온라인 강의

    전체 진도율(출석율)

    60% 이상

  • 온라인 시험성적

    100점 기준

    평균 60점 이상

  • 수료 기준

    진도율(출석률) 40점

    시험 60점

  • 수료 기간

    수강시작 후

    6주 과정

  • 진도율(출석률)과 수강기간 6주 이후 두가지 조건 만족 시 자격증 발급
  • 진도율(출석률) 총점 40점은 60% 이상 시 출석률로 적용됨.
  • 과제는 필수 제출 사항이 아닙니다.
  • Q.

    자격증 신청 참고사항

    • 자격증 발송은 한달에 4회 발송 됩니다.( 매주 금요일 발송! 2일이내 수령가능!)
    • 자격증은 택배로 발송됩니다.
    • 자격증 발급비용은 개별부담이며 응시료와 발급비,택배비 모두 포함입니다.
    • 수료증 발급은 별도로 하지 않으며 성적표는 [학습강의실 첫페이지]-[하단 완료된 강좌]에서 확인 가능합니다.
  • Q.

    자격증 신청 및 비용 납부

    • 자격증 신청은 홈페이지내의 [자격증 발급신청]을 통해 신청 가능합니다.
    • 자격증 발급 비용 납부는 가상계좌 입금/ 카드 결재 가능합니다.
  • Q.

    자격증 발급 소요기간

    • 자격증 발급 신청 후 발급 완료 까지 최대 7일 소요됩니다.
    • 온라인 시험 합격 후 자격증 발급 가능 기간은 2개월(60일)이내입니다.
    • 상기 발급 가능 기간이 경과될 경우 발급이 불가할 수 있습니다.
  • Q.

    자격증 발급 진행 확인

    • 자격증 발급 진행상황 확인은 홈페이지내 [수강신청]->[자격증 발급신청조회]를 통해 확인 가능합니다.
  • Q.

    소비자 알림사항

    • 상기 민간자격은 자격기본법 규정에 따라 등록한 민간자격으로, 국가로부터 인정받은 공인자격이 아닙니다.
    • 민간자격 등록 및 공인 제도에 대한 상세내용은 민간자격 정보 서비스(www.pqi.or.kr)의 '민간자격 소개' 란을 참고하여 주십시오.